שלום רונית,
שאריות המזון, שנקראות פלאק, מסתיידות והופכות לאבנית. האבנית מזיקה לחניכיים וחשוב להגיע למרפאה באופן שוטף ולהסיר אותה. צחצוח שיניים יעיל מפחית את כמות הפלאק ולכן מפחית את כמות האבנית. כמו כן ניתן להשתמש בעזרים נלווים כגון סילונית או מכשירים דומים שמסלקים בלחץ של מים את הפלאק, ומפחיתים את כמות האבנית. בהצלחה.